剧情简介

香港一连锁健身房倒闭，五个性格各异的年轻教练为了躲避债主和前任，报了一个“武当养生速成班”逃上山。他们以为能见到仙风道骨的老道长，结果掌门是个留脏辫、打碟、用粤语唱rap的80后阿威。阿威教的不是轻功，是核心力量；不教内功，教情绪管理。五人从互相嫌弃到被迫合作，参加隔壁少林举办的“首届民间武派对抗赛”。过程中他们发现，原来武当真正的“潮”，不是功夫，而是“以柔克刚”的生活哲学。最后他们用街舞动作融合太极，打出了一套让全港媒体疯狂的新派功夫。